Gonçalenses praticam aulas gratuitas de ginástica em Santa Catarina

Núcleo esportivo faz parte do projeto Saúde em Movimento

Cerca de 80 gonçalenses praticam ginástica gratuitamente em Santa Catarina pelo “Saúde em Movimento”. O projeto, da Fundação de Artes, Esporte e Lazer de São Gonçalo (Faelsg), promove aulas de diversas modalidades esportivas em mais de 40 bairros.

As aulas do núcleo são voltadas para pessoas com mais de 15 anos, sem limite de idade. As atividades acontecem às terças-feiras, das 8h às 11h, às quartas, das 8h às 10h, e às quintas, das 8h às 12h, na Rua Coronel Serrado, nº 247. Para participar, é preciso ir até o local e contatar a professora Cristiane Nicolau.

Além deste endereço, o bairro Santa Catarina conta com outros núcleos do projeto, como o de ginástica na Praça do Gesso, de dança e funcional na Praça do Mineirinho, e de futebol no Campo da Umbelina. Confira mais detalhes através do site: https://www.pmsg.rj.gov.br/fundacao-de-artes-esporte-e-lazer/saude-em-movimento-2/.

A moradora de Santa Catarina, Janaína Domingos, de 47 anos, conta que as aulas são essenciais para sua saúde.

“Aqui é muito bom para mim! Eu descobri que tenho artrose, mas com as atividades não sinto mais dores e não tenho rigidez ao andar. Quando fui ao médico, ele também disse que preciso continuar praticando”, contou.

Quem também falou sobre a importância de praticar atividade física foi a dona de casa Neide dos Santos, de 58 anos.

“Eu nunca tinha feito exercício antes, até que soube dessas aulas por algumas amigas. Desde que comecei, melhorou muita coisa na minha vida, incluindo meu corpo e mente. Já estou há cerca de dois anos aqui e indico para várias pessoas participarem também”, disse.